Método Puzzle
Contenido del curso
Sesiones
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Sesión 01 – Ideas Previas al Viaje y Equipaje Mental Básico
01:04:27 -
Sesión 02 – Tu Vehículo en Movimiento
52:04 -
Sesión 03 – Pre-Operatorio
01:19:01 -
Sesión 04 – La Operación
01:48:59 -
Sesión 05 – Alimentación (Parte 1)
01:06:40 -
Sesión 06 – Todo sobre la Grasa
01:00:54 -
Sesión 07 – Tipos de Hambre
01:30:15 -
Sesión 08 – Base Fisiológica la Ansiedad
00:00 -
Sesión 09 – El Poder de la Autoestima
01:32:50 -
Sesión 10 – Gestión de tu plato Saludable
00:00 -
Sesión 11 – Origen Emocional del Sobrepeso
00:00 -
Sesión 12 – Vacaciones
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Sesión 13 – Puesta a Pento y Reajuste de la Banda
00:00 -
Sesión 14 – Foco, Frenos y Excusas
00:00
Vídeos sobre Salud
Pruébate un hábito
Iniciación a la carrera
Higiene Postural
Hipopresivos y Suelo Pélvico
Calentamiento
Entrenamientos Semana 1
Entrenamientos Semana 2
Entrenamientos Semana 3
Entrenamientos Semana 4
Entrenamientos Semana 5
Entrenamientos Semana 6
Entrenamientos Semana 7
Entrenamientos Semana 8
Entrenamientos Semana 9
Entrenamientos Semana 10
Entrenamientos Semana 11
Entrenamientos Semana 12
Entrenamientos Semana 13
Entrenamientos Semana 14
Entrenamientos Semana 15
Entrenamientos Semana 16
Entrenamientos Semana 17
Valoraciones y reseñas de estudiantes
Sin valoración.